水痘是由水痘病毒引起的一种常见传染病，一般情况下，儿童在2-10岁之间的患水痘的概率比较大。水痘的症状和表现主要包括疱疹、发热、红疹等，严重危害儿童的生命健康。
而维生素C是一种重要的抗氧化剂，有助于提高人体的免疫力和抗病能力，能够促进人体的自然恢复能力，防止疾病的进一步发展。因此，对于宝宝出水痘时，适当的补充维生素C有以下几个好处：
1. 增强身体免疫力。维生素C能够增强人体的免疫力，促进机体对病毒的抵抗能力，从而有助于抵挡水痘病毒的感染，减轻水痘的症状和疼痛。
2. 帮助预防水痘的二次感染。宝宝出现水痘后，其抵抗力会逐渐下降，容易引起病毒的二次感染。适量的维生素C摄入可以预防二次感染的发生。
3. 加速宝宝水痘的恢复。维生素C是一种重要的营养素，能够促进人体的生长和修复。适当的摄入维生素C会加速宝宝水痘的愈合过程，让宝宝早日康复。
需要注意的是，补充维生素C并不能直接治愈水痘，并且过量的维生素C摄入也会对宝宝的健康造成负面影响。因此，家长应该根据宝宝的具体情况，适当掌握维生素C的摄入量。在一般情况下，宝宝的每日维生素C需求量应该是20mg-60mg之间。如果需要，可以在医生的指导下适当增加摄入量。同时，家长还应该关注宝宝的饮食、休息等方面的调节，为宝宝提供良好的生长环境和健康管理。
