宝宝出汗是因为身体需要散热，当身体感觉到热量过大时，汗腺就会分泌汗液来把体内热量散发出去。然而，对于一个月大的宝宝而言，他们的汗腺还没完全发育，所以出汗是正常的现象，不需要过于担心。但对于宝宝的出汗量和出汗部位需要适当关注。
首先，考虑宝宝睡眠环境。新生儿时期，宝宝睡眠环境应该保持温暖，避免过度把房间温度调低，导致宝宝感冒，影响健康。同时也要注意保持通风，保持室内空气清新，避免宝宝长时间处于高温湿润、不流通的环境中。
其次，要注意宝宝穿戴，宝宝的衣服应该选择透气性好、柔软舒适的面料，避免穿着太多或太厚重的衣服，以免宝宝出汗过多。另外注意宝宝穿着规范，避免带有饰品或硬物的衣服，避免把小手和脚勾住，压迫宝宝动作，呼吸不畅等情况。
最后，要保持宝宝身体清洁。当宝宝出汗时，应及时帮宝宝擦拭汗液，同时给孩子洗澡定期按摩，清洗污垢，预防细菌滋生。
总之，宝宝出汗是正常现象，需要家长关怀和注意，保证宝宝睡眠环境，穿戴、卫生习惯恰当，温馨舒适，保证宝宝健康成长。如果宝宝出汗过多、出汗部位不正常，可以向医生咨询，检查身体健康情况。
