宝宝的骨骼发育和健康生长需要足够的钙。而母乳或配方奶已经提供了足够的钙质，因此6个月以下的宝宝不需要补充钙。然而，从6个月开始，宝宝的营养需求开始逐渐增加，因此需要在食物中摄取足够的钙。
为了确保宝宝的健康发育，每天应该为宝宝提供足够的钙摄入量。对于7-12个月大的宝宝来说，每天需要摄取大约270毫克的钙。对于1-3岁的宝宝来说，每天需要摄取大约500毫克的钙。
宝宝可以通过丰富的食物来获得足够的钙，比如奶制品、鱼、豆类、绿色蔬菜。但是，某些宝宝可能因疾病或饮食限制而需要额外的钙补充。对于这些孩子，应该先咨询儿科医生的建议并根据其建议进行钙补充。
需要注意的是，钙的摄入量过多也会对健康产生不良影响。因此，家长应该合理安排宝宝的饮食，避免超量摄入钙。
总之，对于大多数健康的婴幼儿来说，从6个月开始逐渐增加食物中的钙摄入是足够的。如果您有任何疑虑或特殊情况，请咨询儿科医生的建议。
