宝宝经常出汗并不一定就是内热，可能有多种原因导致。以下几点需要家长留意：
1. 宝宝体温调节不完善
宝宝的体温调节系统不如成人成熟，很容易出汗。尤其是在高温、潮湿的环境下，宝宝就更容易出汗了。因此，家长要给宝宝穿透气吸汗的衣物，给宝宝保持凉爽的环境。
2. 宝宝运动后的正常生理反应
运动或者活动过度会让宝宝出汗，这是正常的生理反应。如果宝宝活动量较大，一定要保证足够的水分和营养，以免宝宝因为运动过度出现脱水、营养不良等现象。
3. 宝宝代谢不良
如果宝宝经常出汗，但并不是在高温、潮湿的环境下，还需要注意宝宝的代谢是否正常。部分宝宝代谢不良，容易发生出汗等现象。此时应该及时到医院做心血管系统检查，以排除疾病影响。
4. 宝宝患病
在一些疾病的情况下，宝宝比较容易出汗，如感染性疾病、心脏病等。如果宝宝出现其他症状，如食欲下降、体重下降等，应及时到医院检查并治疗。
总之，家长不需要因为宝宝经常出汗就过分担心，但也不应该忽视，要根据具体情况找到原因，并及时采取措施。建议家长在日常生活中注意宝宝的健康状况，如果发现出汗异常，可以咨询医生进行判断和治疗。
