维生素AD是宝宝成长发育所必需的营养成分,主要参与钙和磷的吸收和代谢。当宝宝进食中缺乏维生素AD时,容易影响宝宝的骨骼发育和免疫力的提升,甚至出现贫血、夜盲等症状。
在中国,根据国家卫健委发布的《儿童膳食红线》标准,0-6个月的婴儿需要每天摄入400IU(10μg)的维生素AD,6-12个月的婴儿需要每天摄入500IU(12.5μg)的维生素AD。
但是在宝宝一岁后,随着宝宝的生长发育和饮食结构逐渐增加,通常可以通过正常的饮食来满足宝宝的维生素AD需求,因此不需要再额外补充维生素AD。
需要注意的是,不同地区的饮食文化和宝宝的饮食习惯不同,因此在为宝宝设计膳食时,需要注意膳食的多样性和合理性,确保宝宝能够摄取到充足的各种营养素,包括维生素AD。此外,如果宝宝存在特殊情况,如出生体重过轻、早产儿、患有慢性疾病或存在某些吸收较差的疾病等,可能需要医生或营养师的指导和补充。
总之,对于健康的宝宝而言,在一岁后不需要额外补充维生素AD,但仍需要注意膳食的多样性和合理性,以确保宝宝能够摄取到充足的营养素。