补钙是保证人体骨骼健康的重要方法之一，对于宝宝来说同样也非常重要。两个多月的宝宝虽然还处于生长和发育阶段，但是补钙的问题也是需要考虑和注意的。
首先，两个多月的宝宝在出生后第一次体检时，医生会给宝宝开具维生素D的补充剂。因为在两个多月的宝宝身体发育过程中，钙和维生素D是相辅相成的。维生素D可以促进肠道对钙的吸收，帮助钙在体内更好地利用。因此，在孩子两个月之前，母乳或配方奶中含有的钙和维生素D已经足够满足孩子的需求。
其次，若宝宝出现补钙不足的情况，一般表现为手脚抽搐、头部痉挛、腿部弯曲等症状。此时要及时进行补钙和正确认识补钙的方法。家长可以通过增加孩子摄入钙质丰富的食物，如牛奶、芝士、鱼类等，或者通过口服补钙剂来补充孩子的钙质需求。
需要注意的是，补钙并不意味着越多越好。如果宝宝超量补钙，反而会带来负面影响，如慢性中毒、肾结石、消化不良等。因此，在给宝宝补钙时，一定要遵循医嘱，并严格按照医生的建议进行用量。
总结来说，两个多月的宝宝是需要适量补钙的。家长应该了解什么情况下需要补钙，以及如何科学地进行补钙。在宝宝发育过程中，营养摄取的平衡与科学都是非常重要的。
