宝宝在天天爬行过程中，需要补充足够的钙质。钙是人体必需的营养素之一，对婴幼儿的发育至关重要。它不仅可以帮助婴幼儿骨骼健康发育，还能够影响神经、心脏、肌肉和循环系统的正常运转。
宝宝在开始爬行之前通常都是吃母乳或配方奶粉为主，这些食物中已含有钙。但当宝宝开始进入辅食期，要确保其每天摄入足够的钙。常见的富含钙的食物包括：奶制品、鱼类、豆腐、青菜、海带等，可以根据宝宝的口味选择适合的食材。
天天爬行会增加宝宝骨骼中的钙消耗，如果钙不足会对宝宝骨骼生长发育产生不良影响。此外，钙还可以促进神经细胞发展，与免疫系统的正常运作有关。因此，如果宝宝缺乏钙质，可能会影响其智力和身体健康。
总之，宝宝天天爬行需要补钙。饮食中的钙质、晒太阳可以补充钙质。宝宝的每天钙摄入量应该考虑到宝宝年龄、体重和其它生长发育状态，如果不确定宝宝每天获得足够的钙，可以咨询医生或营养师进行建议。
