2岁宝宝是生长发育的关键时期，骨骼发育迅速，需要大量的钙质来支持。因此，补钙非常重要。但是，需要注意，宝宝吃钙的时间并不是一蹴而就的。以下是具体的解释。
首先，宝宝需要每天摄取足够的钙质。根据专家的推荐，2岁宝宝每天需要摄取700毫克的钙质。在日常饮食中，宝宝可以通过摄取牛奶、酸奶、奶酪、豆腐等含有丰富钙质的食品来满足这个需求。
其次，补钙的时间并不是一次性的，而是一个持续的过程。宝宝补钙需要持续的时间因孩子个体差异而异，建议在医生的指导下进行。一般可以在平时的饮食中多吃一些含钙高的食物，另外在特定情况下可以采用专门的钙剂或钙片来增强钙的摄入量。
最后，宝宝补钙的时间久短与否还要考虑宝宝的饮食和运动情况。如果宝宝饮食合理、偏好食物多样化、经常进行户外活动以及体育锻炼，那么补钙时间可以适当缩短；如果宝宝饮食单一且缺乏户外活动，补钙时间则可能要相对延长。
总之，补钙需要因人而异，需要充分考虑到宝宝的个体情况和日常的膳食及运动，以及遵循医生的建议，才能做到科学合理地补充钙质，帮助宝宝健康成长。
