20个月的宝宝是处于生长发育阶段的，需要充分的营养来维持身体的健康和发育。钙是宝宝健康成长所必需的营养元素之一，它有助于形成强健的骨骼和牙齿。汤是宝宝饮食中的重要部分，很多妈妈都相信汤可以增强宝宝的身体免疫力和营养吸收能力。因此，在20个月宝宝的饮食中，如何用汤补钙是非常关键的问题。
以下是20个月宝宝补钙的汤品：
1.蘑菇鱼汤：将新鲜或干煮熟的蘑菇与鱼肉一起加入汤中，蘑菇含有丰富的维生素D和钙质，有助于增强宝宝骨骼健康。
2.黑豆煲玉米汤：将黑豆和鲜玉米一起煮熟，黑豆中的钙质可以加强宝宝的骨骼和牙齿发育。
3.鲍汁瑶柱煲：将鲍鱼和瑶柱煮熟后加入汤中，鲍鱼富含高蛋白质和钙质，瑶柱则含有多种必需氨基酸和钙质，能够增强宝宝的免疫力和骨骼健康。
4.猪骨汤：将猪骨放入汤中煮熟，猪骨中含有丰富的矿物质，如钙、镁、磷等，有助于宝宝的骨骼发育和牙齿生长。
5.鸡汤：将鸡肉放入汤中煮熟，鸡肉中含有丰富的钙和胶原蛋白质，有助于增强宝宝的骨骼和皮肤健康。
在给20个月的宝宝喝汤时，需要注意以下几点：
1.采用新鲜的食材烹调，避免选用质量不合格或过期的食材。
2.在烹调汤品时避免放入过多的盐和调味料，以免影响宝宝的健康。
3.适量添加一些蔬菜或肉类食材，使汤品更加丰富和均衡。
4.汤的温度不宜过高，以免烫伤宝宝的口腔。
总之，在给20个月宝宝补钙时，可以通过烹制一些营养丰富的汤品来满足宝宝的营养需求。同时，妈妈还要注意平时的饮食健康，帮助宝宝养成好的饮食习惯，保持健康的生活状态。
