对于宝宝而言，钙是十分重要的营养元素之一，它是组成骨骼的重要成分，对于宝宝的正常生长发育起着非常关键的作用。因此，家长通常会为宝宝特别注重补钙，但是如果宝宝乱补钙，也会带来一系列不良后果。
宝宝乱补钙最为常见的后果是钙镁代谢紊乱。因为宝宝会不停地吃含钙丰富的食物和膳食补品，而如果钙的摄入量过多，就会导致血液中的钙离子浓度过高。这样钙离子就会沉积在肾脏、胃肠道等器官内，导致宝宝出现消化不良、腹泻、便秘等症状。同时，血液中的钙离子过高还会影响身体正常的代谢，使得宝宝出现摄入大量能量却消耗不足的情况，容易导致肥胖和糖尿病等疾病。
另外，宝宝乱补钙还可能引起钙沉积性软骨病。这是一种较为危险的疾病，如果不及早治疗，还会影响到宝宝的正常生活和成长。此外，钙摄入过多还可能与身体内的其他元素如磷、铜等产生相互作用，导致身体内平衡出现失调，进而带来各种危害。
综上所述，宝宝乱补钙会对宝宝的身体健康造成一定的影响，严重者甚至会危及到宝宝的生命安全。因此，家长在补钙的过程中，一定要注意合理搭配食物和膳食补品，量力而行，不要过度补钙。同时，对于某些宝宝，如早产儿、出生体重偏低儿童、孪生情况下的宝宝等，家长应该要按照医生或专业人士的建议，在科学合理的补钙方案下进行补充。
