咳嗽和发烧是常见的症状，但对于宝宝来说，由于他们的免疫系统还未完全发育，需要特别的关注和照顾。在这种情况下，饮食对于帮助宝宝恢复以及缓解症状非常重要。
吐司是一种比较轻便的食物，可以让宝宝食用。但是严格来说，吃吐司是否好还具体要看宝宝的症状。如果宝宝只是轻微咳嗽，没有发烧，那么吃一些吐司是可以的。但是如果宝宝咳嗽得很严重或者发烧超过38.5摄氏度，症状严重时，就需要去医院看医生，并且按医生的建议进行饮食调节。
对于宝宝来说，在咳嗽和发烧时需要特别注意饮食，做到以下几点：
1.保持足够的水分：在发烧和咳嗽时，宝宝会失去一定的水分，因此需要保持充足的水分，多饮水或者喝一些果汁等可以增加宝宝的水分摄入。
2.多吃易消化的食物：咳嗽和发烧时，宝宝的消化系统可能会受到影响，因此需要吃些容易消化的食物，比如米粥、面条等。
3.不吃油腻、辛辣的食物：油腻、辛辣的食物不仅对于宝宝的健康不利，还容易刺激宝宝的喉咙和肠胃，增加宝宝的不适感。
4.避免过冷、过热的食物：在咳嗽发烧时，宝宝的身体比较虚弱，需要避免食用过于冷热的食物，以免影响消化系统。
综上所述，吐司作为一种比较轻便的食物，可以作为宝宝在咳嗽发烧时的饮食之一。但是需要具体根据宝宝的症状来调整饮食，不要给宝宝吃辛辣、油腻等容易刺激喉咙、肠胃的食物。如果宝宝症状严重，建议去医院就诊，以便更好地帮助宝宝恢复健康。
