宝宝在生长发育阶段需要摄取维生素D，它有助于钙的吸收和利用，促进骨骼健康的发育。据研究表明，缺乏维生素D会导致骨骼软弱、韧带松弛，严重时会引发佝偻病等疾病。因此，对于两周岁的宝宝，保证足够的维生素D摄入显得尤为重要。
近年来，国家卫生健康委员会发布的《婴幼儿配方乳粉食品安全技术规范》中规定：每100kcal的配方乳中应当添加不少于60IU（1.5μg）的维生素D。以此为基础，建议每天给予宝宝400-600IU的维生素D补充剂。
当然，每个宝宝的情况不同，具体的补充单位量需要根据宝宝的体重来决定。通常情况下，建议每天给予宝宝400IU的维生素D剂，即每天液体口服0.25ml。如果宝宝体重超过10kg，可以适当增加补充量。
需要注意的是，宝宝补维生素D应该遵循医生的建议，不要随意超量补充。同时，还要注意维生素D的摄入量不要过高，过高的维生素D也会对宝宝身体造成不良影响。希望家长们可以了解到二周岁宝宝补维生素D的相关知识，为宝宝的健康发展保驾护航。
