宝宝出汗是身体自身进行调节的一种方式，它可以帮助宝宝降低体温和排出体内的废物。宝宝在运动、高温、感冒等情况下出汗是正常的，但是如果宝宝出汗过多，就需要注意了。
临床上，认为每小时出汗量达到60毫升以上，或每天超过2500毫升，称为过度出汗。但是宝宝的出汗量与年龄、季节、环境等因素有关。正常情况下，婴幼儿每天的出汗量大约在200-400毫升之间，随着年龄的增长出汗量也会逐渐增加。
当宝宝持续大量出汗时，可能会出现脱水、营养不良、免疫力下降等问题。因此，家长需要留意宝宝的出汗量，并且在合适的时间给宝宝补充足够的水分和营养。
另外，在高温环境下，由于宝宝体表面积相对较大，散热功能还不完善，容易出现过度出汗现象。家长需要及时给宝宝清凉饮食、适当通风降温，避免宝宝中暑。
总之，家长需要注意宝宝的出汗量，并结合宝宝的年龄、季节、环境等因素，合理地给宝宝补充水分、营养和注意宝宝散热，确保宝宝健康成长。
