三个宝宝需要补充钙质，这是非常重要的。钙是维持人体正常生长发育的关键物质之一，特别是对于年幼的婴幼儿更为重要。对于这个年龄段的宝宝，成年人所需的钙质量的大约2-3倍，孩子缺乏钙质会影响其骨骼发育和智力发展。
在宝宝的生长过程中，过少的钙质摄入会影响宝宝的生长和发育以及骨骼发育，甚至会导致儿童佝偻病等疾病的发生。如果宝宝缺乏钙质，很容易出现牙齿松动和萎缩面容等问题。而且，缺乏钙质还会导致孩子的免疫力下降，容易感染各种疾病。
因此，父母要确保宝宝每天摄入足够的钙质。可以从食物中获取钙质，例如牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、海鲜、豆类以及深色蔬菜等。此外，也可以采取口服补钙的方法，但必须在儿科医生的建议下进行，以确保适当的补充和安全性。
总之，宝宝需要补充钙质，特别是在骨骼发育的关键时期。父母可以通过均衡的饮食和医生的建议来确保宝宝足够的钙质摄入。
