维生素C是一种重要的营养物质，对婴儿的成长和发育具有重要作用。但是，在宝宝出生之后的前几个月内，母乳或婴儿奶粉已经提供了足够的维生素C，因此初生婴儿一般不需要额外的维生素C补充。
然而，宝宝如果已经开始进食固体食物，那么维生素C就变得非常重要了。维生素C可以帮助宝宝吸收铁，并有助于维持免疫系统健康。此外，维生素C还可以加速伤口的愈合，并防止坏血病等疾病的发生。对于需要快速成长的婴儿和幼儿，维生素C则更为重要。
然而，宝宝需要多少维生素C呢？大多数孩子需要每天摄入30毫克的维生素C。对于宝宝而言，最好的补充维生素C的方法是通过其日常膳食。新鲜的水果和蔬菜是最好的维生素C来源，包括橙子、草莓、菠菜、番茄等等。幼儿期的宝宝还可以通过橙汁等果汁的摄入来满足维生素C的需求，但是一定要注意果汁的糖分含量。
总之，宝宝确实需要足够的维生素C来保持健康，但是这并不意味着它们需要额外的维生素C补充剂。通过均衡的饮食，可以为宝宝提供充足的维生素C。如果您担心宝宝没有得到足够的维生素C，可以咨询医生的建议并进行适当的饮食调整。
