宝宝的骨骼发育需要大量的钙元素，所以许多家长都会给宝宝补充钙剂，但是如果宝宝过度补钙反而会对宝宝的健康造成不良影响。那么，宝宝过度补钙补多久合适呢？
首先，我们需要了解宝宝的钙需求量。新生儿每天的钙需求量约为200-250毫克，到一岁时则需要800毫克的钙。在这个年龄段内，补钙是很必要的，但也需要注意补钙的量和周期。
如果宝宝过度补钙，会造成如下不良影响：
1. 增加心血管病风险：过度补钙可能导致钙在血管壁处沉积，增加心血管病风险。
2. 增加肾结石风险：长期大量摄入钙会增加尿中钙排泄，从而造成肾结石风险。
3. 骨质软化：过度补钙会影响身体内其他矿物质的吸收和利用，导致骨质软化。
所以，宝宝的补钙量和周期要根据孩子年龄和身体情况进行调整，同时可以根据以下建议给宝宝补钙：
1. 自然健康饮食：宝宝可以通过食物摄入足够的钙，如牛奶、鸡蛋、豆腐等。
2. 合理补钙：如果确实需要补钙，可以选择市场上质量较好的钙剂或者钙片，按照医生或者按照说明书的剂量进行补充。
3. 定期监测：补钙后需要进行一定的监测，如血液钙、尿钙等指标。
总之，宝宝的补钙应该要科学合理，不过度补钙，也要注意补钙的周期和剂量，定期监测宝宝的身体状况。
