四个月宝宝不需要额外的钙补充，因为通常情况下四个月宝宝已经得到足够的钙质从而能够支持健康成长。妈妈要让婴儿获得足够的钙质，应该保证婴儿饮食的多样性，让婴儿吃不同种类的食物，这些食物包括奶类、豆腐、含钙质的鱼类、绿色蔬菜和水果等等。特别是对于正在母乳喂养的婴儿，母乳就足够的含有足够的营养成分。
此外，上太阳光也是获得足够钙质的良好途径。钙是一种必需的矿物质，可以支持骨骼发育。获得足够的钙是非常重要的，因为钙可以帮助身体的骨骼、牙齿等发育，并且促进神经系统和肌肉的正常功能。
如果您的宝宝被确诊出低钙血症、早产儿，或者其他牙齿和骨骼问题，医生可能会建议给宝宝补钙。对于一般的婴儿，增加补钙剂的剂量并不能使骨骼和牙齿更健康，反而可能增加体内钙的负担，对身体健康产生不良影响。
综上所述，在宝宝四个月时，妈妈在平常的饮食中保证婴儿获得足够的钙，再加上适量的户外活动，完全可以满足宝宝需求的钙质。不过，若家长对孩子的饮食安排没有把握或是对孩子的体检发现营养缺失等情况，建议及时咨询医生或专业的营养师，以确定是否需要补钙和补充钙的方式和剂量。
