鸡胸肉是宝宝较为适宜的肉类食品，不仅营养丰富，烹制方法多样，而且容易消化吸收。对于需要补钙的宝宝，鸡胸肉也是非常好的选择，以下列举一些富含钙质的食材可以与鸡胸肉一起搭配食用，以达到更好地补钙效果。
1. 绿叶蔬菜：如菠菜、小白菜、花菜等，这些蔬菜含有大量钙质、铁质等矿物质，能够很好地促进钙的吸收和利用。
2. 豆腐：豆腐是优质的植物蛋白，所含的钙质和其他微量元素对宝宝健康成长很有帮助。
3. 海带：海带是海洋中富含钙质的优质食材之一，它含有高达多种矿物质，如钙，钾等，是非常重要的钙源。
4. 杏仁：杏仁含有极高的钙含量，而且还含有维生素E、B族维生素等，利于宝宝强健体魄。
5. 红枣：红枣是补血佳品，其中含有钙质、铁质、镁等微量元素，有助于促进钙的吸收和利用。
总之，不同的食物所含的钙和其他营养素也各不相同，因此要注意食物的多样性，遵循“荤素搭配，均衡营养”的原则。另外，不建议过量食用某些食物以达成一次性高剂量的钙摄入，而应当经常吃一些富含钙的食材，保证身体每天能够适量地吸收钙以支持健康成长。
