宝宝的骨骼是由钙质和其他矿物质构成的，对于婴儿和幼儿来说，获得足够的钙质非常重要。然而，随着宝宝的成长，我们需要调整钙的摄入量。那么，出生多久不用补钙了呢？
一般来说，从出生到1岁的宝宝需要每天补充400毫克的钙，1岁到3岁的幼儿需要每天补充700毫克的钙。随着宝宝逐渐长大，每日所需的钙质摄入量也会有所变化。
从3岁开始，宝宝的身体就逐渐适应了正常饮食和钙质的摄入。此时，宝宝也已经发育成长到了较为稳定的阶段，不再需要像婴儿和幼儿那样大量地依赖钙质。因此，针对出生多久不用补钙的问题，一般认为在宝宝3岁以后，不再需要额外的钙质补充。
尽管如此，我们仍然需要注重宝宝后续饮食中的营养均衡，确保宝宝每天都能摄取到足够的钙质。我们可以从平时的饮食中多摄取含有钙质的食物，如牛奶、乳制品、豆类、绿色蔬菜等。同时，在阳光明媚的季节里，我们也可以带宝宝出门晒晒太阳，这有助于帮助宝宝吸收更多的维生素D，从而促进钙质吸收。
总之，出生多久不用补钙的确切年龄需要结合宝宝的年龄、生长状态以及季节等多方面因素来综合考虑。在饮食上，我们应该始终注重营养均衡，确保宝宝每天都能摄取到足够的营养。
