在很多家长的心目中，给宝宝补充维生素AD是为了宝宝的健康着想，但是，是否有必要这么做呢？实际上，中国营养学会也认为，绝大部分的宝宝不需要额外补充维生素AD，只要正常的膳食搭配和日常生活可以满足宝宝的需求。
那么，为什么还有部分宝宝可能需要补充维生素AD呢？主要原因是，维生素AD是由食物和日照合成的，如果孩子长时间停留在室内，或者缺乏吃含有维生素AD的食物，那么就可能需要补充维生素AD了。此外，对于早产儿和小儿佝偻病高危家庭，也应该根据医生给出的具体情况来适量给予维生素AD的补充。
如果家长想要给宝宝补充维生素AD，一定要在医生的建议下进行，并按照医生的剂量来给予，不要自己增加剂量，以免造成宝宝的毒性反应。
总之，大部分的宝宝并不需要额外补充维生素AD，尽可能让宝宝多接触日光和多吃富含维生素AD的食物，如鱼肝油、深色蔬菜和水果等。如果家长有任何疑虑，最好咨询专业医生的建议。
