宝宝应该从出生开始就开始接受适当的维生素补充，因为新生儿缺乏维生素的现象时有发生。
在宝宝出生后，妈妈的乳汁应该可以提供大部分的维生素需求。但是，随着宝宝的生长和不同的饮食需求，宝宝需要不同种类的营养和维生素。大部分的儿科医生会建议母婴维生素补充剂，以确保宝宝获得足够的营养。
尽管宝宝所需的维生素和营养在不同的阶段有所不同，但是维生素D和铁是宝宝成长的关键。如果宝宝主食为配方奶粉，通常会含有充足的维生素D和铁。对于喂养母乳的宝宝，医生可能会建议母亲在哺乳期间额外补充维生素D和铁。
从六个月起，宝宝开始进入辅食阶段，这时候医生也会建议适当的维生素和营养补充。譬如说，维生素C可以帮助宝宝更好地吸收铁，维生素A可以保护宝宝的眼睛和免疫系统等等。
总之，宝宝从出生开始就应当接受适当的维生素和营养补充。建议咨询儿科医生或者妇科医生，以了解具体的营养需求。此外，最好确保宝宝的饮食均衡，多食用有营养的鲜果蔬菜，有利于宝宝身体的健康成长。
