如果2岁的宝宝因走神或爬行时误吃维生素B，父母要采取以下步骤：
第一步：了解维生素B的类型
首先，您需要了解维生素B的类型。维生素B通常有多种类型，例如维生素B1，维生素B2，维生素B6，维生素B12，叶酸等种类。每种类型的维生素B都有不同的影响和作用。如果您的宝宝误食了维生素B，你需要用缩写識別其是什么类型的维生素B。
第二步：找出孩子误食的剂量
在确认了是什么类型的维生素B后，您需要知道孩子误食了多少剂量。这对于医生和家长来说都很重要。如果您知道孩子误食的剂量，您可以知道对孩子身体健康的影响程度。
第三步：寻求医生帮助
即使您认为剂量很小，还是应该马上咨询医生。医生可以帮助采取以下行动：
1. 评估并识别孩子的症状，以及有多大的毒性。
2. 判断孩子所述的维生素B种类是否会对孩子造成伤害。
3. 给出食品或其他药物的建议。
4. 补充治疗或其他方法。
第四步：观察孩子的症状
即使医生认为孩子的剂量不足以造成伤害，家长还是需要时刻关注孩子的身体状况。如果您注意到任何症状或不寻常反应，您应该马上求助医生。
总结：
尽管维生素B是安全有效的营养补充剂，但孩子误食维生素B也许会对身体造成危害。如果您发现孩子误食了维生素B，最重要的是考虑孩子的安全和健康，尽快与医生沟通，接受医生的指导和建议，观察孩子的症状，这样才能及时行动，确保孩子的健康与安全。
