家中宝宝发起烧来，很多家长会感到无措，不知道该怎么应对和护理。以下是一些简单有效的方法和注意事项，帮助家长正确有效地护理宝宝。
1. 保持室温适宜：室温不宜过高或过低，考虑到宝宝的体温已经升高，房间温度也不要过高，以免使宝宝过度出汗。建议将温度保持在20-22℃之间。
2. 给宝宝穿轻便的衣物：家长可以根据宝宝的体温以及环境的温度来选择孩子的衣着，穿着过多的衣服会导致宝宝出汗严重，进一步增加了宝宝的不适。
3. 用温水擦浴：高热时，可以给宝宝用温水擦浴，帮助宝宝降低体温。在进行擦浴时，温度要掌握好，不宜过低或过高，温水擦浴时间不宜过长，以免宝宝失水过多。
4. 多喝水：发烧时，宝宝容易失去大量的水分，所以要及时给宝宝喝水，以确保宝宝身体的水分不至于暴降。家长还可以给宝宝吃些清淡的流食，比如小米粥、鸡汤等，给宝宝补充营养。
5. 保持宝宝心情愉快：发烧时，宝宝会感到很不舒服，这时候家长应该给宝宝更多的爱和关心，给宝宝讲故事、听音乐，为宝宝创造一个温馨舒适的环境。
6. 注意观察宝宝的症状：宝宝发烧时，要及时观察宝宝的症状，是否出现了呼吸急促、呕吐、腹泻、皮疹等，并及时向医生咨询。
最后，要提醒家长的是，发烧是身体对疾病的一种自然反应，家长在护理宝宝时要冷静应对、及时就医，避免过度治疗，给宝宝带来更多的不适。
