感冒和拉肚子是常见疾病，如果宝宝同时出现这两种症状，建议及时就医。在感冒和拉肚子期间补钙并不是主要任务，应该首先保证宝宝的身体健康和饮食均衡。
当宝宝患有感冒和拉肚子时，身体需要的营养和水分可能会减少，应该增加饮水量和流质食物的摄入，以保障宝宝的水分和热量供应。同时，也应该减少食用油腻、刺激性食物和生冷食物，如油炸食品、辣椒、橙子等，以免对胃肠系统造成刺激。
对于幼儿营养问题，家长应严格控制每天食品摄入量。确保宝宝每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养元素。在食用食物的时候，家长可以尝试不同组合的食物，以保证宝宝不断地获得足够的营养。
在宝宝治疗感冒和拉肚子之后，如宝宝的身体需要钙补充，则可在饮食中加入丰富的钙质食物。有些宝宝可能更喜欢咀嚼牛奶、酸奶等含钙食品，但对于摄入钙的数量，应该在严格控制的范围内。
总之，在宝宝患病期间，应该优先考虑宝宝的身体健康和营养均衡，为宝宝的健康建立有益的生活习惯和饮食习惯。钙质的摄入应该根据宝宝的个人需要以及医嘱进行控制，切勿盲目补钙。
