宝宝补钙的方式有很多，其中最常见的就是喝牛奶。牛奶富含钙质，是众所周知的好补钙食物。但是不同的牛奶种类和品牌的营养含量略有差别，因此在挑选牛奶给宝宝喝时需注意以下几点：
1.婴幼儿奶粉：在宝宝六个月前，母乳是宝宝最好的食品。对于不能吃母乳的宝宝，可以选择婴幼儿奶粉。根据国家食品安全标准，婴幼儿奶粉中的钙含量应不低于300mg/100kcal。
2.普通鲜牛奶：对于1-3岁的宝宝而言，普通鲜牛奶是一个很好的选择。不过，需要注意的是，普通鲜牛奶只适宜在煮沸后再饮用，否则含有的细菌有可能会导致胃肠道不适。
3.超高温灭菌牛奶：与普通鲜牛奶不同，超高温灭菌牛奶是经过高温杀菌处理过的，因此可以直接食用。同时，超高温灭菌牛奶中的营养成分也更为稳定，营养成分的含量也更显著。
4.添加钙的牛奶：为了更好地满足宝宝的日常需要，市场上还有一些添加钙的牛奶可供选择。这些牛奶可以在满足基本营养需求的同时满足宝宝的钙质需求。
总之，给宝宝喝牛奶时，需要注意牛奶的品质、要保证原料的安全及经销商的信用。与此同时，才能最大限度地满足宝宝的营养需求。另外，吃得不好还可能影响到宝宝的身体发育，这时家长可以在日常生活中，多为宝宝补充一些高钙的食物，如豆腐、鱼虾及各种蔬菜等，从而保证宝宝的健康成长。
