宝宝在出生后，身体中的钙含量逐渐减少，需要通过食物摄取来满足身体的需要。因此，补钙对于宝宝的骨骼健康非常重要。那么，从多大宝宝开始补钙呢？
根据专家的建议，在出生后的头6个月内，宝宝的骨骼生长速度较慢，因此不需要额外的钙质补充。此时，母乳或人工奶粉已经提供了宝宝所需要的全部营养。
然而，当宝宝开始进食辅食时，就需要开始考虑补钙了。一般来说，宝宝从6个月开始，需要每天摄取400毫克的钙，这可以通过合理的膳食来得到。
如果宝宝的饮食无法提供足够的钙质，或者宝宝有家族性的骨质疏松或其他相关的风险因素，医生会建议增加钙的补充。
值得注意的是，过多的钙补充可能会导致宝宝出现过量的钙沉积，这同样会对宝宝的健康造成风险。因此，在给宝宝补钙时，应该遵循科学的方法和量。
总之，在宝宝6个月开始进食辅食后，可以开始考虑给宝宝补充钙质。如果饮食无法提供足够的钙质，或者宝宝有特殊情况，可以咨询医生或营养师，制定合适的补钙方案。
