宝宝在出生后的前几个月是非常重要的，这是因为他们的身体需要大量的营养素来发展成健康的婴儿。其中包括补充钙质。补钙可以帮助婴儿发育健康，强健骨骼、牙齿和肌肉。虽然宝宝的骨头和牙齿还没有完全形成，但是在45天后开始添加适量的钙是非常安全的。
当宝宝出生后，母乳是最好的营养来源。母乳富含丰富的蛋白质、脂肪和营养素，满足宝宝长期生长的需求。同时，母乳也是最好的钙来源。母乳中的钙吸收率非常高，能够满足宝宝的骨骼发育需求。对于天然断奶的宝宝，母乳是他们唯一的钙来源。
但是，如果宝宝出现了一些稀便秘、骨头软弱等情况的话，家长可以在医生的建议下为宝宝适量补钙。 当给宝宝补钙时，需要注意以下事项：
1.适量补充：过量的钙可能会导致胃肠道不适，严重的话会引起血钙升高。因此，对于 45 天以内的婴儿，补钙的过程必须非常小心。
2.多种渠道补钙：宝宝除了可以从母乳中获得钙，还可以通过奶粉、固体食物等方式获取钙质。 家长可以在医生的指导下，选用含有足够钙质的食物或奶粉。
3.不要替代奶粉：一些妈妈或者奶奶在宝宝需要喂奶的时候，可能会加入一些钙片在奶中。这是不正确的做法，因为添加钙片的奶会影响宝宝对其他营养素的吸收。
总之，正确的补钙方法会对婴儿的成长大有助益，但是一定需要在医生的指导下进行。正确合理的补钙是保证宝宝刚刚出生后良好健康成长的重要措施之一。
