宝宝3个月时还没开始补充钙是比较正常的情况，因为在出生后的前几个月内，宝宝大部分钙质是来自于母亲在孕期内的传递。但是，当宝宝渐渐开始喝奶粉或其他牛奶制品时，每日所需的钙质摄入量也会逐渐增加。
在宝宝3个月时，需要留意宝宝是否有缺钙的迹象。由于钙质是构建骨骼和牙齿的关键元素，因此缺钙可能会导致骨骼柔软和变形。这通常表现为宝宝在早期出现的脊柱侧弯、肋骨突出以及身体的不正常曲线。
定期观察宝宝的生长和发育情况，关注宝宝是否有以下缺钙的症状：
1. 肌肉紧张：宝宝会呈现出手指和脚趾插紧的表现。
2. 抽搐：手臂、腿部或嘴唇的肌肉抽搐。
3. 头发脆弱：宝宝的头发出现干燥、断裂、易脱落等情况。
4. 骨骼发育缓慢：宝宝出现生长缓慢的情况，骨头特别是头颅骨没有发育完整等。
如果发现宝宝有以上任意症状，应该及时联系医生进行检查。医生可能会建议使用钙补充剂、食品或饮品来达到足够的摄入量。同时，建议母亲在哺乳期内饮用钙质丰富的饮品，如牛奶、豆浆等，以保证母乳中的钙含量。
因此，虽然宝宝3个月时还未进行过钙补充，但如果宝宝的生长和发育状态良好，就不必太过担忧。母亲可以通过考虑自身的膳食和饮食来保证孩子获得足够的营养，同时也要注意宝宝的生长发育情况，并在必要的时候寻求医生的帮助和指导。
