夏天气温高，人易出汗，很容易导致水分和电解质的流失，进而引发宝宝腹泻和发烧。为了保护宝宝的健康，需要采取以下措施：
1. 饮食注意：夏天宝宝容易口渴，应及时给宝宝喝水，同时也要注意营养均衡，多吃富含维生素和纤维素的蔬果、鱼肉等食品，尽量不要吃生冷食品和辛辣刺激性的食物。
2. 避免受凉：夏日夜晚温差大，宝宝容易着凉，导致感冒、腹泻等症状。睡前要给宝宝穿上夏季睡衣，避免宝宝受凉。
3. 保持清洁：夏季细菌繁殖速度加快，宝宝易感染细菌性疾病，应及时洗手，尤其是在进食、接触动物或外出归来后。
4. 注意环境卫生：夏天是病毒、细菌繁殖的高峰期，宝宝在各种公共场所，如幼儿园、超市等，易接触到病毒和细菌，家长应保证室内外的环境卫生。
5. 预防接种：一些可能引起宝宝腹泻和发烧的疾病可进行预防接种，家长应该带宝宝去医院进行必要的接种。
6. 及时就医：如果宝宝出现腹泻和发烧等不适症状，家长应该及时就医，给宝宝进行诊断和治疗，以免病情加重。
总之，夏天是宝宝感染病毒、细菌繁殖的高峰期，家长应该注意营养饮食、环境卫生、预防接种等，有效防止宝宝感染疾病，保障宝宝的健康成长。
