宝宝发烧是家长非常担心的事情，对于中医而言，宝宝发烧是有一定规律可循的，可以通过中医的调节来缓解宝宝的病情，减轻宝宝的不适感。下面是中医如何调节宝宝发烧的具体方法。
1. 温开水喝法：将温开水倒入宝宝的小量杯中，小口小口地慢慢喝，可以在宝宝体内排除毒素，使宝宝的体温渐渐平稳下来。
2. 祛火食疗：对于宝宝出现发热等症状，中医建议家长可以减少辛辣、过甜、过咸等食品，多吃水果和蔬菜，增加维生素C和维生素B对宝宝的帮助。
3. 贴粉方法：将金银花、甘草等草药研成细粉，再舀适量在透明纸上，贴在宝宝的发际处、太阳穴等部位，这样可以通过中草药的清热作用，渐渐缓解宝宝的发热症状。
4. 外敷退热：可以在宝宝身上进行中药外敷，如金银花、连翘等草药，拿布包好敷在宝宝脊椎部分附近，有助于宝宝的排污作用，从而降低体温。
总之，宝宝发烧是一件值得重视的事情，家长可以考虑中医的方法进行调节，但在任何处理或治疗前要咨询医生的具体意见，并忌不必要地过度使用药物及随意进行中草药治疗。同时家长也需要加强孩子身体素质，增加免疫力，提高身体的抵抗力。
