宝宝夏天出汗多并不会直接导致缺钙，但宝宝的出汗会让他们的身体容易丢失水分，从而影响身体的正常功能。在夏天高温天气下，宝宝身体容易出汗，如果没有及时补充足够的水分，生理上容易出现疲乏乏力、口渴、头晕等情况，甚至引发脱水问题。
如果宝宝长期处于脱水的状态，会发生一系列问题，其中包括促进钙丢失，从而可能增加骨质疏松、龋齿等问题。此外，从食物的角度来看，夏天的高温天气下，大量的汗液流失， 海盐流失增多。钙是主要储存在细胞外液中的，而矿物质海盐中的钙含量较高，如果身体的海盐流失过多，将会影响人体吸收钙的能力。
另外，宝宝的饮食结构也会影响到缺钙问题。夏天，很多宝宝都喜欢吃冰激凌和冷饮，但这些零食却往往无助于补钙，反而会让宝宝的食欲下降，使得宝宝吃不上足够的钙含量高的食物。因此，要想让宝宝夏天不缺钙，除了注意保证足够的水分摄入，还要科学合理地规划宝宝的饮食，注意多食用富含钙质的食物，如牛奶、酸奶、豆腐、芝麻、小鱼干等，以及合理选择零食，避免食用过多的不健康食品。总之，健康的生活习惯和饮食均衡对于婴幼儿健康成长十分重要。
