宝宝发烧是一种生理现象，通常是身体抵御病毒或细菌感染的表现之一。一般来说，人体核心温度是37摄氏度左右，一旦超过了这个温度，就会被定义为发烧状态。而宝宝发烧所涉及的热主要包括体温热和环境热。
体温热是指在身体内部产生的热量。当身体遇到细菌、病毒等病原体时，免疫系统会启动，释放一些物质来对抗感染，同时这些物质会导致细胞代谢加速，产生更多的热能，从而提高体温。这就是体温热，是宝宝身体对抗感染的一种正常反应。
环境热是指宝宝周围环境的热量，也是导致宝宝发烧的原因之一。例如夏天室外气温高，或室内空调温度过低，都可能导致环境温度过高或过低，进而引发宝宝的体温升高，产生发烧的情况。
无论是哪种热，对于宝宝来说都是需要重视的问题。需要及时发现和采取措施，避免因为发烧引起其他不良反应，例如抽筋、惊厥等。父母应该时刻关注宝宝的体温变化，及时补水、降温、去医院就诊，保证宝宝的健康。
