发烧是一种常见的症状，特别是在婴幼儿中。当宝宝发烧时，伴随着身体不适和疲劳，很容易感到恶心和呕吐。这是因为发烧引起的机体代谢增加，食欲下降，进食过多或消化不良容易引起不适感。
当宝宝发烧时，体内代谢加快，消耗大量的能量，使胃肠等内脏系统受到影响，特别是婴幼儿的消化系统比较娇嫩，这时候就容易出现胃肠不适和恶心呕吐。另外，发烧时身体会释放一些物质（如细胞因子），它们不仅引起体内炎症反应，还能影响神经系统，通过影响肠胃运动和食欲中枢产生胃肠反应，引发恶心呕吐的症状。
除了身体的生理反应外，环境的因素也可能导致宝宝发生恶心呕吐。例如，呕吐反应可能是由于宝宝过度疲惫、喉咙疼痛或头晕等症状引起的。此外还有一类叫做病毒性胃肠炎的疾病，会引起宝宝恶心和呕吐，特别是在发烧期间。
鉴于宝宝发烧时容易恶心呕吐，家长需要采取一些措施以减轻宝宝的不适。首先，保持宝宝清洁和干燥，穿透气的衣物，避免过度包裹或过度叠穿；其次，给宝宝多喝水或适量的果汁，避免进食油腻、辛辣或太难消化的食物。
在不断观察宝宝身体状况的同时，可以给宝宝轻轻按摩背部或脚部，放松身体肌肉，改善血液循环。若发现宝宝持续恶心呕吐，建议及时就医，以便诊断和治疗。
