当宝宝发烧时,饮食保健非常重要。以下是几点宝妈和宝爸需要注意的事项:
1. 增加液体摄入。饮水可以帮助降低体温并防止身体脱水。您可以给宝宝多喝水、果汁、汤水等以补充水分。
2. 给予营养丰富的食物。虽然宝宝可能没有食欲,但他们仍需要获得足够的营养来加速恢复健康。鸡蛋、面包、燕麦、香蕉、果泥等软易消化的食物是不错的选择。
3. 避免高热量、高脂肪和高糖分的食物,因为这些食物可能会导致宝宝出现其他不适。
4. 如果宝宝不想吃固体食品,则可以给他们口感柔软的食物,如燕麦片糊、蔬菜泥、饼干糊等。
5. 避免刺激性食品,如辣椒、酸味、咖啡、茶以及碳酸饮料等。
6. 遵从医生的建议。如果宝宝出现严重的饮食问题或体重下降,则应咨询医生并遵循其建议。
总之,当宝宝发烧时,饮食摄入十分重要。确保为宝宝提供足够的水分和营养可帮助他们更快地恢复健康。