宝宝感冒时，建议家长不要随意给宝宝吃维生素B。虽然维生素B是一种重要的营养素，但它并不能治疗感冒或缓解感冒症状。在宝宝感冒期间，宝宝需要的是充足的休息和良好的饮食。因此，家长应该让宝宝多喝水、吃易消化的食物，尽可能保证宝宝的营养均衡，帮助宝宝恢复身体的抵抗力。
同时，家长也要注意给宝宝补充适当的维生素C。维生素C具有提高免疫力的作用，能够帮助宝宝抵抗感冒病毒的攻击。不过，家长也应该注意，虽然维生素C对于宝宝的健康有益处，但也不能过度补充。过量的维生素C可能会引起肠胃不适等不良反应。
总之，在宝宝感冒期间，家长需要引起足够的重视，及早采取措施，帮助宝宝缓解症状、恢复身体健康。除了饮食和休息外，家长还可以采取其他措施，如用温水给宝宝擦拭身体、给宝宝适当的按摩等，来帮助宝宝舒缓症状、缩短恢复时间。最重要的是，家长要密切关注宝宝的病情，随时向医生咨询，不要自行给宝宝用药或补充营养素，以免影响宝宝的健康。
