维生素B3，也称为烟酸或尼克酸，是一种重要的水溶性维生素，它参与许多生理过程，包括能量代谢和DNA修复。但是，如果宝宝摄入过多的维生素B3，就会超标，这会带来一些潜在的健康风险。
首先，维生素B3超标可能导致肝脏问题。维生素B3的大量摄入会导致肝脏负担增加，增加肝脏疾病的风险。最严重的情况下，过量的维生素B3可能导致肝功能不全。
其次，维生素B3超标还会影响消化系统。它可能导致胃肠炎症，出现肠胃不适的症状，如腹泻，恶心和呕吐等。
维生素B3超标还可能对神经系统和心血管系统产生不利影响。过多的维生素B3可能导致神经系统损伤，从而导致感觉异常、头晕等症状。同时，它还可以扰乱血液中的脂质水平，使血糖和胆固醇升高，增加心血管疾病的风险。
总之，维生素B3超标对健康造成潜在风险。因此，父母要控制孩子摄入维生素B3的量，避免对宝宝的健康造成影响。若发现宝宝出现上述症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助和建议。
