补钙是对于1岁宝宝骨骼发育非常重要的一件事情，这个时期的宝宝正处于骨骼发育的关键时期，骨骼的生长速度比较快，需要大量钙质的支持，否则可能会导致骨质疏松等问题。
那么补钙能否让宝宝长得高呢？其实这个问题跟宝宝的身高有关，在宝宝的身高发育过程中，补钙并不是唯一的因素，还有基因、营养、作息等多种因素的影响，所以单纯的补钙并不能使宝宝长得高。
但是，正确的补钙可以对宝宝的骨骼健康起到非常积极的作用，因为补钙可以帮助宝宝合成骨骼中的成分，使骨质更加稳固。同时，补钙还可以预防宝宝可能会遇到的一些疾病，比如佝偻病、骨质疏松等问题，这些问题都会对宝宝的身体健康造成极大的危害。
因此，在宝宝的1岁阶段，父母一定要尽可能的让宝宝摄入充足的钙质，可以通过吃一些含钙量高的食物，比如奶类、豆制品、海产品、绿叶蔬菜等，同时也可以适当地给宝宝补充钙剂，但是钙剂的使用需要遵循医生的建议，不可以随意使用。
总之，补钙是对于1岁宝宝骨骼发育不可缺少的环节，正确补钙可以对宝宝的身体健康起到积极的作用，但是不能单纯的将补钙和长高划等号，父母一定要保持正确的心态，让宝宝有一个健康快乐的成长历程。
