八个宝宝的骨骼生长发育阶段非常重要，因此增加钙摄入量是至关重要的。以下是一些可以帮助八个宝宝增加钙摄入量的食物。
1. 乳制品：乳制品是最好的钙来源之一。对于八个宝宝来说，牛奶、酸奶、奶酪等乳制品是最好的选择。它们不仅含有丰富的钙，还有其他重要的营养物质如蛋白质、维生素D等。
2. 蔬菜：绿叶蔬菜如花椰菜、菠菜、卷心菜等也是富含钙的食物。这些蔬菜还含有其他重要的矿物质和维生素，有助于八个宝宝的生长发育。
3. 水产品：鱼、虾、蟹等水产品富含钙质、蛋白质和其他重要营养物质。可以给八个宝宝多吃一些水产品，以增加他们的钙摄入量。
4. 坚果和种子：核桃、杏仁、花生、葵花籽等坚果和种子都是富含钙的食物。它们还含有其他重要的营养物质，如蛋白质、脂肪和纤维素。
5. 豆类和豆制品：大豆、豆腐、黄豆等豆类和豆制品也是好的钙来源。它们通常也富含其他重要营养物质，如蛋白质、矿物质等。
6. 水果：柑橘类水果如橘子、柠檬等含有丰富的维生素C，对促进钙的吸收也有帮助。其他水果如菠萝、草莓、菠萝蜜等也富含许多其他的营养物质。
7. 海藻类食物：紫菜、海带、海蜇等海藻类食物也富含钙质和其他矿物质。这些食物对于八个宝宝的生长发育也有很大的帮助。
8. 维生素和矿物质补充剂：如果八个宝宝无法从日常饮食中摄取足够的钙，可以考虑给他们一些维生素和矿物质补充剂，但一定要在医生的指导下使用。
综上所述，八个宝宝可以从日常饮食中摄取多种多样的食物来增加钙的摄入量。对于成长发育期的宝宝来说，保证充足的钙摄入对于他们的健康非常重要。
