宝宝在5个月左右，开始出现头部容易出汗的情况是很正常的。通常来说，这是由于宝宝的体温调节系统还未充分发育所导致的。
宝宝的头发密度较高，有很多毛细血管和汗腺，而且头部也是一个体表面积较小，容易集中热量的部位，因此头部出汗比其他部位更为常见。当宝宝身体感到热时，就会通过头部的汗腺来释放热量，以保持体温的平衡。
但是也有一些其它原因也可能会导致宝宝头部出汗，比如室内温度过高，宝宝睡觉的姿势不合适，或者是穿着过多等等。母亲们可以采取一些措施来减轻宝宝头部出汗的情况。
首先，保持宝宝的环境温度适宜。室内温度不宜过高，适当开窗通风、使用空调和电风扇等，保持室内空气流通。
其次，选择透气性好的衣服。宝宝的衣物宜选择质地柔软、透气性好、吸汗性能佳的材质，尤其是在夏季，可以选择棉质或纯棉的衣物让宝宝穿着。
最后，注意宝宝的睡姿。睡觉前可以给宝宝清洁衣服、换上干爽的衣服，尽可能减少宝宝翻身时引起的不适，让宝宝保持舒适的睡姿。
总之，宝宝头部出汗是很正常的现象，不必过于担心。尽量让宝宝保持身体干爽、温度适宜，合理的饮食和作息也是保持宝宝健康的关键。如果您对宝宝出汗情况有疑问，建议及时咨询医生。
