抱小宝宝睡觉出汗是常见的现象，这表明睡眠时宝宝的身体温度调节机制正在起作用。人体内的温度一般都处于一个稳定的水平，这个水平的调节取决于神经系统和荷尔蒙的相互作用，宝宝的温度调节系统还没有发育完全，因此有时候会出现抱着宝宝睡觉出汗的情况。
对于小宝宝来说，出汗是一种自我调节的体温途径，当宝宝的体温升高时，身体会通过出汗来释放热量，以达到保持体温在正常范围的目的。而睡觉时，宝宝的身体代谢率会降低，同时环境温度可能会升高或下降，这些因素都可能导致宝宝出汗。
除此之外，宝宝出汗也可能与以下因素有关：
1. 婴儿的新陈代谢率很高，因此在睡觉时会出汗；
2. 宝宝的天生体温调节能力较差，容易因环境变化导致出汗；
3. 宝宝的衣服过多或者过厚，睡觉时衣服阻挡了皮肤对外界环境的感应所以出汗；
4. 宝宝的体重可能过重，睡觉时热量消耗较大，也容易出汗；
5. 宝宝睡觉时太紧张或者不舒适，也会出汗。
因此，要保持宝宝睡眠的舒适度，应该注意以下几点：
1. 安排适宜的室温：宝宝睡觉的房间温度应该保持在22-25度之间，这样可以为宝宝提供适宜的睡眠环境；
2. 穿着适宜的衣服：夏天穿薄棉质衣服，冬天穿羊绒衣、羽绒服等保暖衣物，在保证宝宝身体舒适的同时也不妨碍宝宝的体温调节；
3. 定期观察宝宝出汗量：如果宝宝出汗量较多，可以调整室温或者衣服和床上用品；
4. 保持房间通风：睡眠时可以开窗通风，这有助于室内空气的流通和换气，也有助于调节室温。
以上是大概的问题分析和处理方法，最好还是在宝宝出汗严重情况下去看医生。
