宝宝的骨骼发育非常重要，钙是骨骼发育的重要原料。因此，宝宝出生后需要及时补充足够的钙。
1. 母乳喂养的宝宝，通常在出生后几天就可以开始摄入足够的钙。母乳中含有足够的钙和其他微量元素，能够为宝宝提供必要的营养和保护。在哺乳期，妈妈需要注意自己的饮食，保证摄入足够的钙和其他营养物质，以促进母乳的营养价值。
2. 配方奶喂养的宝宝通常在出生后数周就可以开始添加钙元素。一般情况下，配方奶中已经添加了足够的钙，但是妈妈还是需要关注宝宝的饮食，确保宝宝能够吸收足够的钙和其他营养物质。
3. 如果宝宝出生后长时间不愿意食用奶制品或富含钙的食物，则应及时补充钙元素。一般来说，钙可以通过口服补充剂或其他钙补充方式来摄入。但是，在补充钙之前，应该咨询专业医生的建议以了解正确的补充方式和剂量。
总之，对于新生儿，妈妈需要尽可能从饮食中摄入足够的钙和其他营养物质，以帮助宝宝尽早建立强健的骨骼系统。如果需要补充钙，应该首先咨询专业医生的建议，并且设置合适的剂量和补充方式。
