夏天气温高湿度大，宝宝易出汗。出汗虽然有利于身体代谢，但是出汗过多会导致宝宝的身体调节失衡，容易感冒。那么，该怎么防治夏天出汗引起的感冒呢？
1.减少室内温度和湿度
夏天室内温度和湿度较高，容易让宝宝出汗过多，建议使用空调降低室内温度、降湿除螨，确保室内空气清新。
2.穿透气性好的衣服
夏天宝宝要穿透气性好的衣服，不要选择太紧的衣服，太紧的衣服会阻碍宝宝的汗液排放，增加感染的几率。要选择面料柔软、透气性好的衣服，以便汗液蒸发，起到降温的作用。
3.保持室内卫生
室内卫生非常重要，需要经常清洁卫生间、厨房和宝宝的房间。同时，要确保床上用品和玩具的清洁和消毒，避免宝宝接触到细菌和病毒。
4.适当增加水分摄取
多喝水是夏天防止感冒最好的方法之一，喝水可以帮助宝宝保持身体的水分平衡，使宝宝更容易排汗，从而避免出汗过多引起感冒。家长可以每天让宝宝喝足够的水，同时也可以让宝宝吃一些清凉解暑的水果和蔬菜，如西瓜、草莓、橙子、黄瓜等。
5.保持健康的生活习惯
要避免宝宝经常接触病毒和细菌，保持宝宝的健康活力和充足的睡眠，让宝宝服用些许营养补品增强抵抗力，加强免疫力。同时，避免宝宝接触刺激性强的气味和光线，可以减轻对宝宝的刺激，使其更容易入睡。
