六个月宝宝是需要补钙的，因为钙是婴儿成长和骨骼发育所必需的重要营养素。钙可以在人体内用于骨骼、牙齿等硬组织的形成，而婴儿的骨骼也需要大量的钙来形成。因此，如果六个月宝宝没有得到足够的钙，就可能影响宝宝的正常发育。
钙的摄入方式有两种，一种是直接从母乳或人造奶粉中获得，另一种则是从辅食中获取。对于暂时只吃母乳或人造奶粉的宝宝，母乳和人造奶粉中的钙含量已经足够满足宝宝每天的需求，通常不需要进行额外的补充。但如果需要人造奶粉，要选择富含钙的奶粉来使用。
另外，在宝宝开始食用辅食后，需要在辅食中提供富含钙的食物。一些适合年龄的辅食，如发芽豆、芝麻、豆腐、鸡蛋等都富含钙质，可以适量添加到宝宝的饮食中。
如果六个月宝宝长时间没有得到足够的钙，就可能会出现缺钙的情况。缺钙会导致骨骼发育不良、牙齿出现问题、身高较矮等。同时，缺钙还会影响神经、肌肉和免疫系统的正常运作。综上所述，六个月宝宝应该在日常饮食中得到足够的钙质，以保障宝宝的健康发育。
