对于十一个月的宝宝,建议不要给他们单独服用维生素C片,因为这可能会导致过量的维生素C,在未发育完全的婴儿身上产生负面影响。
虽然带有维生素的点滴和口服溶液可能会在某些情况下被临床医生使用于治疗过程中,但这通常是有医师指示的。婴儿食物中已经含有足够维生素C,宝宝的主要营养来源就来自于母乳和配方奶粉,它们已经被加强了维生素而满足了婴儿的所有营养需求。因此,在没有医生的建议下最好不要给婴儿服用过多的维生素补充剂。
但如果家长认为孩子需要额外的维生素C补充,可以选择给婴儿提供含有丰富维生素C的新鲜蔬菜和水果,比如草莓、橙子、菠萝等等。只要选择适合孩子食用的新鲜、无污染的食物,并确保食用过程中不能引入过多的糖分和其他添加剂,就可以让宝宝摄取足够的维生素C。此外,在婴儿不接触感冒的人和场合情况下,足够的充分运动和户外阳光直射可以帮助身体更好地合成维生素D,令免疫系统更健康。以上来说,除非有医生的指引,最好不要给婴儿任何维生素补充剂,以避免对他们的健康造成一定不利影响。