首先，应该让宝宝多喝水，以避免脱水，特别是在热天或出汗过多时。
如果宝宝出现轻微出汗，不需要特别担心。但如果宝宝的出汗情况严重或持续时间长，或者伴随其他症状，如发热、呼吸急促等，建议尽快就医。
同样重要的是，家长需要监测宝宝的身体状况。如果宝宝出现呕吐、腹泻、皮疹或其他异常症状，应及时就医。
另外，家长也应该注意宝宝的饮食。宝宝在出汗时容易流失体内的一些营养和电解质，如钾、钠和氯等。因此，家长可以给宝宝食用含有这些营养物质的食物，如香蕉、草莓、橙子、甜菜、马铃薯、鸡肉、鱼肉等。
总之，当宝宝喝过美林后出现出汗时，家长应该密切关注宝宝的身体状况，并及时采取相应的措施，如多喝水、适当补充营养物质等。如果情况严重或持续时间长，建议立即就医。
