2岁宝宝开始补钙是比较常见的做法，因为2岁后宝宝进入了生长发育的关键期，需要足够的营养来支持发育。钙是其中非常重要的一个营养素，对于宝宝的骨骼发育和牙齿生长都有着至关重要的作用。
虽然婴幼儿配方奶粉和饮食中都含有一定量的钙，但并不一定能满足宝宝的需求。因此，在宝宝两岁左右，家长可以适当给宝宝补充一些钙，以确保宝宝的骨骼和牙齿得到足够的营养。
当然，要注意的是，补钙也要适量，不可过量。过量的钙摄入也可能会带来一些不良反应，如便秘、腹泻等。因此，家长应该根据宝宝的具体情况，咨询医生，并按照医生的建议给宝宝补钙。
除了补钙，还有一些其他的注意事项也很重要。比如，宝宝需要适量的户外活动和运动，以增强骨骼的质量和强度；饮食上应该注意适当多吃一些富含钙的食品，如奶制品、豆腐、海产品等；同时还应保持良好的饮食习惯和作息规律，以保证宝宝的整体健康状况。
总之，2岁宝宝开始补钙是比较普遍、必要的，但一定要在医生的指导下进行。通过多种营养素的综合补充，加上良好的生活习惯，我们可以保持宝宝的健康成长。
