宝宝的身体发育尚不完全，对于外界环境的适应能力也较弱，因此，宝宝在成长过程中会经常出现一些生理上的问题。有些宝宝在炎热天气下，头热手热，但是又不出汗，这时就需要我们注意了。
首先，需要了解的是宝宝出汗的作用。出汗是人体自我调节温度的一种方式，通过汗腺分泌汗液来蒸发热量，从而达到降低温度的目的。如果宝宝头热手热但不出汗，就说明宝宝在调节体温的过程中出现了问题。
出现这种情况的原因有很多，可能是宝宝的汗腺还不够发达，也可能是由于宝宝胎儿生长环境受到影响，或者是身体出现了一些问题等等。
对于宝宝头热手热不出汗的情况，家长需要根据宝宝的实际情况采取合理的措施。
1. 给宝宝多喝水
由于宝宝不出汗的原因，可能会导致宝宝体内的水分不足，因此要及时给宝宝喝水，保持体内水分的平衡。
2. 减少户外时间
夏季户外温度较高，容易引起宝宝中暑等问题，因此，家长要尽量减少宝宝在太阳下暴晒的时间，给宝宝减轻热压力。
3. 穿透气衣服
宝宝穿上透气性好的衣服，可以让宝宝的皮肤呼吸顺畅，避免出汗量过少，从而减轻宝宝的热压力。
4. 增加宝宝的饮食营养
在这个时间段，宝宝的身体生长迅速，必须及时补充各种营养素，增加宝宝的体质和抵抗力，有益于缓解宝宝头热手热的症状。
总之，宝宝头热手热不出汗，需要家长们留意宝宝的情况，采取相应的措施，及时缓解宝宝的不适感。同时，需要定期带宝宝去医院进行检查，了解宝宝的健康状况。
