宝宝囟门是头骨上的狭窄区域，是宝宝脑袋发育的一个重要标志，通常在宝宝出生后数月到18个月、两岁左右才完全关闭。囟门的大小与脑部发育状况有关，因此对于保证宝宝的健康成长，关注宝宝囟门的状态是十分必要的。而维生素D3的补充对于关注宝宝囟门的健康非常重要。
维生素D能帮助钙和磷的吸收及大量在骨骼中存储一定量的钙和磷，使骨骼健康发育和生长，以维持身体骨骼系统的正常生理功能。而维生素D3则是人体最主要的维生素D。这个维生素是人体自然晒太阳时皮肤中产生的，也可以通过食物摄入，如鱼肝油、鱼类、蛋黄等，但对于新生儿和幼儿来说，日常生活中可能无法摄取到足够的维生素D3。因此，宝宝需要通过口服维生素D3的形式来摄取维生素D3。
宝宝囟门大可以加强对维生素D3的补充。早期的研究表明，宝宝接受维生素D3的补充后，头骨等骨骼的生长发育比未接受维生素D的宝宝更为健康和强壮。同时，在孕期到宝宝出生前一年，孕妇和母乳喂养的宝宝被认为需要大量摄取维生素D3，以帮助宝宝的囟门发育更健康，预防开放性神经管畸形等疾病。
不过，仅仅靠摄取维生素D3是不够的，宝宝还需要定期购置补血补钙的食品，如奶类、豆类、绿叶蔬菜、大枣等，从饮食方面维持宝宝的健康成长。
虽然维生素D3非常重要，但不能随意过量补充，因为过量补充维生素D3会导致高钙血症和低钾血症，进而引发血液疾病、消化道症状和肾脏疾病等。因此，在给宝宝补充维生素D3时，一定要量力而行，最好根据医生的建议来进行。只有这样，才能确保宝宝的健康成长，让宝宝囟门发育得更加健康。
