六个月宝宝晚上出汗可能是因为他/她睡觉时，房间温度过高或是宝宝睡觉时穿的衣服过多或过厚等原因引起的。如果宝宝夜间出汗不严重，但是你还是想减少宝宝夜间出汗的话，以下几个方法或许可以提供帮助：
1. 控制室温
室温需控制在18-22度之间。如果室温过高，可以打开窗户，让空气对流；如果室温过低，可以加强宝宝的被褥，保持宝宝的裹睡状态。
2. 控制宝宝的穿着
夜间给宝宝穿的衣服要轻薄透气，选择棉质面料的衣服，不要给宝宝穿得过多或过厚，否则容易发生出汗的情况。
3. 掌握喂奶的时间
可以提早或延后喂奶的时间，以便让宝宝在睡觉时减少喝奶带来的热量量，减少出汗。
4. 注意宝宝的热度
可以用手感觉宝宝的脸颊、胸口的热度，判断宝宝的身体状况，适时给宝宝调整衣服或被子的厚度，防止宝宝出汗过多。
总之，对于出汗比较严重的宝宝，需要注意及时调整室温、衣着和喂奶时间等因素，让宝宝处于适宜的环境中，保证宝宝的健康成长。同时，出汗比较严重的宝宝也可能是身体健康出现了异常的信号，如果情况严重，建议及时就医。
