在宝宝生长发育的过程中，补钙是非常重要的一项事情。补钙可以促进宝宝骨骼的发育和健康，但是补钙也需要掌握正确的方法和剂量。如果补钙过量，其实是会对宝宝的健康产生一定的影响的。
在宝宝8个月的时候，宝宝的骨骼正在快速的成长，需要充足的钙质来支撑。如果缺乏钙质，宝宝的骨骼会变得脆弱，容易发生骨折。但是，如果补钙过量，也会对宝宝的健康造成一定的危害，因为过量补钙会导致钙在宝宝的身体中过多积累，进而引起身体不适。
宝宝补钙的最佳方法是通过合理膳食进行。比如说，宝宝可以吃一些富含钙质的食物，比如奶制品、豆类、鱼类和柿子椒等。如果需要进行补钙，可以选择一定的钙剂，但需要注意剂量，不要超过医生建议的剂量。可以在医生的指导下选择最适合宝宝的补钙方式。
总之，补钙对于宝宝的健康是非常重要的，但是也需要注意正确的方法和剂量。如果宝宝补钙过量，可能会引起身体不适，对宝宝的健康造成一定的影响。在给宝宝补钙的过程中，需要保持科学合理的态度，这样宝宝的身体才能得到更好的保障。
